粘性绷带是泰拉瑞亚中一种重要的配饰，主要用于免疫流血减益效果，同时也是制作药用绷带的材料之一。药用绷带可进一步用于合成十字章护身符和十字章护盾，提供对多种负面状态的免疫能力。粘性绷带的获取方式主要有三种：击败特定敌怪掉落、满月期间击杀狼人，以及在丛林或洞穴水域中击杀发光食人鱼。
第一种获取方式是在地牢中击败生锈装甲骷髅。玩家需先进入困难模式并击败世纪之花，随后前往地牢寻找生锈装甲骷髅。该敌怪有1%至2%的概率掉落粘性绷带，尽管概率较低，但地牢中敌怪数量较多，可通过反复刷怪提高获取效率。需生锈装甲骷髅仅在击败世纪之花后生成，因此玩家需先完成这一前提条件。
月相每八天循环一次，满月时狼人会在地表生成。狼人同样有1%至2%的概率掉落粘性绷带。玩家可通过观察月相或使用游戏内提示判断满月时间，提前准备战斗装备以提高击杀效率。狼人的生成不受地形限制，但地表区域更便于战斗和追踪。
第三种方式是在洞穴层或丛林的水域中寻找发光食人鱼。这种敌怪生成于水中，尤其在丛林水域中刷新概率较高。击杀发光食人鱼同样有概率掉落粘性绷带，注意水下环境的战斗难度较高，建议配备水下呼吸或移动类饰品以提升生存能力。丛林地形复杂，探索时需谨慎应对其他敌怪的干扰。
粘性绷带的合成价值较高，尤其是用于制作药用绷带后，可大幅提升角色在面对中毒和流血效果时的生存能力。若玩家希望进一步合成十字章护盾，还需收集其他免疫类配饰，如黑曜石骷髅头、钴护盾等。尽早获取粘性绷带有助于推进游戏进程，尤其是在高难度战斗中发挥关键作用。
